Геомагнітні бурі в жовтні / фото REUTERS

Зовсім скоро Землю накриє магнітна буря. Сонячна активність буде несильною, але може негативно вплинути на метеозалежних людей. Щоб магнітна буря не стала для вас несподіванкою, варто ознайомитися з прогнозом.

Що таке магнітна буря?

- це збурення магнітного поля Землі, викликані спалахами на Сонці. Такі коливання можуть негативно впливати на роботу систем зв’язку, а також людське здоров’я. Навіть невелике підвищення активності може відбитися на здоров’ї.

Магнітні бурі в жовтні: коли очікуються

Прогноз магнітних бур на жовтень / фото tesis.lebedev.ru

Сонячна активність середньої сили прогнозується у. Найнебезпечнішим періодом буде час з 6:00 до 12:00. Наступна буря буде вже в іншому місяці - 6 листопада.

Магнітні бурі: вплив на здоров’я

Впливу магнітних бур найсильніше схильні метеозалежні і літні, власники хронічних хвороб і вагітні жінок. У дні підвищеної сонячної активності можуть спостерігатися такі симптоми:

Щоб мінімізувати негативний вплив бурі, слід дотримуватися наступних правил:

  1. Відмовтеся від кави, сигарет, алкоголю. Пийте більше трав’яного чаю.
  2. Обмежте вживання жирної, смаженої, гострої їжі.
  3. Більше часу проводите на вулиці і частіше гуляйте пішки.
  4. Лягайте спати в один і той же час, спите не менше 8 годин.
  5. Перед сном приймайте контрастний душ.